1. 【初心者向け】フォームローラーの基本情報と選び方
フォームローラーは筋膜リリースやストレッチに役立つトレーニングアイテムです。選ぶ際のポイントは、硬さやサイズ、形状などがあります。
価格帯によっても質や耐久性が異なるため、用途や頻度に合わせて選ぶことが重要です。
購入前に他のユーザーの口コミやレビューをチェックすることで、自分に合った商品を見つけやすくなります。
2. 【比較】人気フォームローラー5選と特徴の解説
フォームローラーを選ぶ際に重要なポイントは、密度、耐久性、サイズ、形状などです。
人気のブランドや特徴を比較することで、自分のニーズに合った商品を見つけやすくなります。
3. 【効果】フォームローラーの効果と使い方
フォームローラーを使うことで筋膜のコリをほぐし、血行を促進する効果が期待できます。
また、疲労回復やストレッチの補助としても効果的です。実際に使用した方の体験談も参考にしてみてください。
4. 【おすすめ】フォームローラーの使い方と注意点
フォームローラーは、トレーニング前後やストレッチの際に活用すると効果的です。
特にデスクワークが多い方やスポーツをされる方におすすめです。正しい使い方を守りながら、効果的に活用しましょう。
【解決】フォームローラーレビューで人気、高評価の楽天Amazonおすすめ商品ランキングトップ10 – 2025年10月最新版
レビューで高評価を得ているフォームローラーのおすすめ商品ランキング10
このページでは、レビューで高評価を得ているフォームローラーのおすすめ商品を厳選してご紹介します。 購入の参考にぜひご活用ください。
【2025年上半期フォームローラー1位 大小2個セット】【最安値挑戦】グリッド2種類[正規品]Gruperフォームローラー2in1 筋膜ローラー 筋膜リリース ミニローラー 筋膜リリース グリッドローラー トレーニング スポーツ フィットネス ストレッチ器具 送料無料
価格 | ¥1,880円 |
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ショップ名 | ライブリー |
評価 | 4.54(6489件のレビュー) |
在庫状況 | 在庫あり |
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品名 2022年NEW COLOR Gruperフォームローラー2in1[2点セット] 商品仕様 ・サイズ:長さ約32cm×直径14cm/長さ30cm×直径10cm (サイズは数センチ前後する場合がございます。ご了承くださいませ) ・重量:540g/310g ・素材また材質:EVA/PP ・カラー:11色 ・付属品:専用キャリーケース付き ・注意点:体調が優れない方や、妊娠中の方のご使用はお控えください。 商品特徴 表面に2種類の凹凸で、ピンポイントの刺激 ・表面に2種類の異なる凹凸を配置。 ・それぞれを使い分けることによって、刺激を与えたいポイントを狙ってもみほぐします。 耐久性の高いEVA素材・ EVA素材は、体重をかけても変形しにくく、耐久性が高いのが特徴。 軽量&キャリングケース付き ・900gと非常に軽量なので、どこへでも持ち運んで使用できます。 ・専用のキャリングケースも付属しています。 。 いつでも清潔!丸洗いOK! ・耐水性が高く高密度素材を採用している為、丸洗いOK。いつでも清潔で気持ちよくストレッチができます。 ご購入前に必ずご確認ください 【ご注意】 ・商品写真は、お客様のお使いのパソコンモニターやスマホの設定、お部屋の照明等の具合により実際の商品と色味が違って見える場合がございます。・より良い商品をご提供するため、商品の細部がアップデートや変更がされている場合がございます。ご了承下さい。・高温になる車内や、床暖房等の上、ストーブ等の火や高温となる場所での保管、近くでの使用、また、直射日光が当たる場所での保管・ご使用は避けてください。商品の劣化や破損、事故の原因となる場合がございます。・こちらの商品はプレゼント包装に対応しておりません。 【品質保証】・当店でご購入の場合、365日品質保証が付いています。万一製品に不備がございましたら新品と交換、または全額返金致します。※あくまで商品に関する保証です。災害等による破損紛失、商品使用時に起きたことに関する保証の責任は一切負いかねます為商品点検、体調管理、使用環境等安全確認の上ご使用ください。 ご使用上の注意点 メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています
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価格 | ¥4,500円 |
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ショップ名 | 雑貨倉庫TOKIA |
評価 | 4.74(202件のレビュー) |
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特徴 タイプ トレーニング機器 サイズ サイズ 高さ:33cm直径:14cm 素材 素材 EVA素材 カラー ブラックオレンジライムピンクミントグレーカモフラージュカモフラージュレインボー 備考 仕入情報 輸入商品(新品並行輸入) 検索ワード:トレーニング機器 トレーニング 筋トレ ストレッチ スポーツ 体幹 コアトレーニング プレゼント ギフト 大人 かっこいい 可愛い おしゃれ ブラック 黒 ホワイト 白 グレー 灰 ブラウン 茶 レッド 赤 イエロー 黄 グリーン 緑 ブルー 青 ネイビー 紺 パープル 紫 ピンク 桃 カモフラ 迷彩 マルチCOLOR VARIATION ブラック オレンジ ピンク ライム ミント グレーカモフラージュ カモフラージュ レインボー DETAIL マッサージセラピストの手技のような感覚を再現した特殊構造により、簡単にセルフマッサージを行うことができます。試合や遠征などに携帯可能な、長さ33cmのスタンダードモデル。 変形しにくいEVAを表面に使用、耐久性に優れ持ち運びにも便利。空洞の中芯部は体重負荷を支え、安定させる硬いABS樹脂構造。 ご注文前に必ずご確認ください
\店内、モール内最安挑戦中/ フォームローラー トリガーポイント Trigger point 筋膜 筋膜リリース グリッド Foam Roller ストレッチ トレーニング マッサージ スポーツ器具 フィットネス Triggerpoint 母の日 父の日
価格 | ¥4,539円 |
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ショップ名 | GULLIVER Online Shopping |
評価 | 4.72(3604件のレビュー) |
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関連商品\店内、モール内最安挑戦中/ トリガーポイント Trigger poi…\店内、モール内最安挑戦中/ トリガーポイント Trigger Poi…4,299円4,999円\店内、モール内最安挑戦中/ トリガーポイント Trigger poi…\店内、モール内最安挑戦中/ シーク Schiek リストラップ 左右…4,099円4,999円\店内、モール内最安挑戦中/ シーク Schiek アンクルストラップ…\店内、モール内最安挑戦中/ トリガーポイント Trigger poi…4,999円8,499円\店内、モール内最安挑戦中/ シーク Schiek トレーニンググロー…\店内、モール内最安挑戦中/ シーク Schiek リフティングベルト…6,399円8,799円\店内、モール内最安挑戦中/ シーク Schiek パワーグリップ 左…\店内、モール内最安挑戦中/ パワーグリップ 懸垂 グローブ チンニン…5,999円3,999円商品名トリガーポイント【Trigger Point】グリッド フォームローラー(GRID Foam Roller)カラーオレンジ(00200 / 350006)、ブラック(00201 / 350013)、ライム(00250 / 350327)、ピンク(00273 / 350464)、カモ(00254 / 350358)、グレーカモ(22109 / 3700006221092)、ミント(22129)、レインボー(22125)サイズ長さ:約33cm × 直径:約14cm × 重さ:約600g素材EVA商品について【グリッド フォームローラー】体感トレーニングやセルフマッサージなど、さまざまな用途がある大人気フォームローラーのスタンダードモデルです。変形しにくく耐久性にも優れているEVA樹脂を表面に使用。マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造で、より良い感覚を感じることができます。持ち運びもしやすく、お部屋でも場所を取らないコンパクトサイズです。ブランド【Triggerpoint(トリガーポイント)】トリガーポイントはキャシディー・フィリップが健康を気にする方やライフスタイルを変えたいと思っている方のために製品を開発し、数多くのアスリートにも認められているセルフケアブランドです。主に筋膜リリース効果のある製品を提供しており、パフォーマンスケアにおいてリーダー的な存在に成長しています。※海外正規品を直輸入している並行輸入品です。※画像や説明に記載のカラーやサイズが選択欄にない場合、そちらの商品は現在取り扱っておりません。※ご購入に関するご案内
【あさイチ・浜ちゃんが!で紹介】インフィ リリーススティック (全4色) IMPHY セルライト筋膜リリース フォームローラー ストレッチ 全身 腰 太もも 足 痩せ 首マッサージ 足 ふくらはぎ 背中 リンパ リンパローラー 棒 首 肩 肩こり 母の日
価格 | ¥7,480円 |
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ショップ名 | IMPHY公式ストア |
評価 | 4.77(73件のレビュー) |
在庫状況 | 在庫あり |
送料 | 送料無料 |
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30秒で違いがわかる ハリ・コリ全身筋膜リリース これ1本で足の指先から背中までセルフメンテナンス 「血行促進&疲労回復」「セルライトつぶし」 「代謝アップ※」「可動範囲を広げる※」 ※リリースストレッチによる 特許取得の3D構造で全面のエッジが全身に絶妙にフィット! 圧をかけながら肌の上をスライドさせるだけで全身筋膜・リリース! 特許第6786747号・商標登録第6283155号米国特許番号US11,717,463B2 ■サイズ 長さ:約40.5cm/重量:約139g ■カラー Stone ※モニターの発色具合によっては実際の商品と見え方が異なる場合がございます ■素材 素材:ポリカーボネート 付属品:ソフトカバー ■使用方法 1.ほぐしたい部位をスティックで撫でるようにスクロールしながら筋膜にハリやコシがある部位(要リリース部位)を探ります。 ※小さくブツブツと手に伝わる感触を感じたら、その部位が要リリース部位であることが多いです。 2.要リリース部位を見つけたら、スティックに軽く圧をかけてその部位の手前から通り過ぎるまでスライドさせます。 ※一方向だけでなく、多方向に向けて要リリース部位の上をスライドさせてください。 3.使用した部位の関節筋肉を動かしたり、ストレッチをかけると筋繊維が整います。 ※可動範囲・負担・ハリが変わっているか確認してみてください。 ※ほぐした部位が発熱した場合は軽くアイシングすることをおすすめします。 ■使用前に ・ほぐしたい部位を手のひらなどで摩擦して温めてからリリースを行ってください。 ・軽い準備運動をして体の中心を温めてから行うとより効果を発揮します。 ・皮膚に直接当てて使用される場合は潤滑剤としてオイルもしくはクリームを使用してください。 別売のインフィ リリースオイルのご使用を推奨しております。 ■使用上の注意 本製品を安全に使用していただく為に必ず下記の使用上の注意をよくお読みになり十分に理解した上で使用してください。 〈保管・お手入れ方法〉 ・本製品を皮膚に直接当てて使用される場合、使用前後にアルコール消毒をして常に清潔な状態を保ってください。 ・小さなお子様の手の届かない場所に保管してください。 ・本製品を乱暴に扱わないでください。使用後は付属のソフトケースに入れて本製品に傷がつかないように保管してください。 本製品に傷がある場合、使用時に皮膚を傷つけ炎症を起こす原因となります。 〈禁止・注意事項〉 ・皮膚疾患や傷(瘢痕組織は除く)がある部位、日焼け、擦過傷、発疹、火傷の部位または筋筋膜に先天的な症状がある部位等には使用 しないでください。 ・骨・腱・靭帯に直接使用しないでください。怪我や故障の原因となります。 ・体調が優れない時や飲酒時の使用はおやめください。 ・使用中に気分が悪くなった場合は直ちに使用を中止してください。 ・力を入れ過ぎず痣にならない程度の圧をかけて使用してください。 ・極端に同一箇所を長時間使用すると、使い方によっては痣になることがあります。一部位での一度に行う継続使用時間は10〜30秒にと どめてください。 他の部位をほぐしてからまた同じ部位をほぐすことも可能ですが同一箇所の合計使用時間は3分以内を目安にしてください。 ・首・脇の下・腱の周囲・ひじ裏・ひざ裏・内腿は内出血しやすい(赤くなりやすい)のでお気をつけください。 ・首周りをやりすぎると吐き気が起こる場合がありますので注意してください。 ・使用頻度は一日おき位のサイクルで行うことをおすすめします。過度な使用は細胞組織の損傷に繋がることがあります。 ・お風呂の中では注意して使用ください。お風呂で温まった直後に使用すると毛細血管が拡張して内出血しやすく、痣ができやすくなり ます。 ・効果には個人差があります。 ・刺激量によっては筋肉痛、倦怠感、脱力感を伴うことがあります。 その場合は回復してから使用してください。 ・本来の用途目的以外では使用しないでください。 ●本製品の柄は水圧転写の技法を使っております。水圧転写の特性上、色や柄・模様の出方やニュアンス等は一点一点異なります。柄に 色抜け、にじみ、かすれ、ズレなどが出る特徴があり、水圧転写ならではの味わいとなっておりますので、不良品ではございません。ハリ・コリ筋膜リリース頭皮から足の指先まで全身セルフメンテナンス特許取得の3D構造で全面のエッジが顔や全身に絶妙にフィット!圧をかけながらボディラインやフェイスラインなど肌の上をスライドさせるだけで全身筋膜・リリース! ・8月30日放映『あさイチ』の「プレミアムトーク」でリリーススティック PC・スカルプリリーサーをご紹介いただきました!・広瀬香美さんのYouTubeでRELEASE STICK PCが紹介されました! 精力的に活動されいつもパワーあふれる広瀬さんは、なんとリリーススティックを20本以上もお持ちだそう! あらゆる場所で日々のセルフケアを行っていらっしゃいます。 2023.7.8 品川プリンスホテル クラブeXにて開催された「Kohmi EXPO」にて、リリーススティックPCを販売し、お客様にもご好評いただきました。 ■使用方法 1.リリース・スティックにリリース オイル、またはフェイスマッサージクリームをつけてください。ほぐしたい部位をスティックで撫でるようにスクロールしながら筋膜にハリやコシがある部位(要リリース部位)を探ります。※小さくブツブツと手に伝わる感触を感じたら、その部位が要リリース部位であることが多いです。2.要リリース部位を見つけたら、スティックに軽く圧をかけてその部位の手前から通り過ぎるまでスライドさせます。※一方向だけでなく、多方向に向けて要リリース部位の上をスライドさせてください。3.使用した部位の関節筋肉を動かしたり、ストレッチをかけると筋繊維が整います。※可動範囲・負担・ハリが変わっているか確認してみてください。※ほぐした部位が発熱した場合は軽くアイシングすることをおすすめします。■使用前に ・ほぐしたい部位を手のひらなどで摩擦して温めてからリリースを行ってください。・軽い準備運動をして体の中心を温めてから行うとより効果を発揮します。・皮膚に直接当ててご使用される場合は潤滑剤としてオイルもしくはクリームを使用してください。
フォームローラー ヨガポール ストレッチ ストレッチローラー マッサージ ヨガポール ショート ヨガローラー 筋膜リリース 筋膜ローラー ローラー 筋膜 リリース ピラティス 体幹 【送料無料】
価格 | ¥1,280円 |
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ショップ名 | ブリッジカントリー |
評価 | 4.28(2159件のレビュー) |
在庫状況 | 在庫あり |
送料 | 送料無料 |
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トレーニングアイテム ヨガポール ショート 商品説明 テレビを見ながら!本を読みながら! 気軽にストレッチ&エクササイズ。 おうちで自分メンテナンス。 2種類の凹凸が、身体に気持ち良い刺激を与えてくれます。 ショートサイズなので、収納の幅をとりません。 ダイエット・フィットネス、マッサージケア♪ 商品名 ショートヨガポール 材質 EVA サイズ 長さ約33cm×直径約14cm ※カラーや入荷時期によりサイズが1-2cm程異なる場合がございます。 予めご了承ください。 カラー くすみアイボリー アイボリー オフホワイト カモミールイエロー ミストグレー ペールグレー スモークグレー グレージュ ココアクリーム モカブラウン ショコラブラウン キャラメル ビスケット ブルー アクアブルー ネイビー ミント パウダーグリーン ← NEW! ターコイズグリーン クリーミィピンク ベビーピンク ← NEW! コーラルピンク ← NEW! くすみパープル ラベンダー パープル クリームホワイト ミルキーホワイト ペールブラウン ホワイトラテ くすみピンク 耐荷重 約100kg 注意 お使いのモニターの設定や、お部屋の照明等により、実際の商品の色味と若干異なる場合がございます。予めご了承下さい。 入荷時期により、色味が多少変更となる場合がございます。 ▼このような商品をお探しの方へおすすめ▼ ヨガ エクササイズ トレーニング マッサージ セルフケア 筋膜リリース むくみ 予防 肩こり 姿勢 ストレッチローラー 姿勢 体幹 背筋伸ばし ダイエット器具 ストレッチ リセット用ポール ポールエクササイズ ポール ヨガローラー ヨガロール コンパクト 省スペース インテリア 部屋 馴染む お洒落 おしゃれ くすみカラー くすみ系
【ポイント5倍】GronG(グロング) フォームローラー ソフトタイプ 柔らかめ ストレッチローラー ポイント
価格 | ¥1,780円 |
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ショップ名 | UL DIRECT STORE |
評価 | 4.59(143件のレビュー) |
在庫状況 | 在庫あり |
送料 | 送料別 |
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手で押すとへこむような、適度な柔らかさに仕上げ、硬めのフォームローラーで痛みを感じる方におすすめの「フォームローラー ソフトタイプ」です 手のひらで押されているような大きめの凸凹と、指で押されているような小さな凸凹があり、好みに応じて使い分けできます 使用時に割れにくい、耐久性に優れたABS樹脂を芯材に採用しました 同封の説明書に記載されているコードから、基本的な使い方の解説動画をご視聴いただけます。トレーニング方法が分からないという方は是非ご活用ください 【サイズ】(約)14cm×14cm×32.5cm 【重量】約600g 【材質】外側/EVA、芯材/ABS こちらもおすすめイベント詳細はこちら 2025年10月4日(土)20:00 – 10日(金)23:59
LPN ストレッチポールEX(ネイビー) スタートBOOK、エクササイズDVD付き 1年保証
価格 | ¥9,900円 |
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ショップ名 | ストレッチポールLPN楽天市場店 |
評価 | 4.69(857件のレビュー) |
在庫状況 | 在庫あり |
送料 | 送料無料 |
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サイズ : 長さ約98cm x 直径約15cm 重量 : 約700g 芯材 : EPE カバー : 合成皮革 ※ご身長155cm以下の小柄な女性やご高齢の方にはハーフカット、又はストレッチポールMXをおすすめしています。 ※使用の際は製品に同封しております「安全上のご注意」をご確認の上ご利用ください ストレッチポールに縦に仰向けに乗ると、アウターマッスル(外側の筋肉)がゆるむ。これはいわゆる”ストレッチ”の状態。 背中でストレッチポールを包み込むように乗り、そこで細かな動きをすることで、身体のインナーマッスル(深層部の筋肉)が刺激され、関節が正しい位置へと戻っていく。 また背骨の並びが整い、姿勢よく、身体が本来あるべき状態にリセットされるのを実感できるでしょう。 縦に仰向けに乗った時に、手足の重さで全身にストレッチ効果を与えられるよう、最適な形と高さ、ほどよい反発性と硬度に設計。 ストレッチポールから降りるときには、十分にほぐれた背中の筋肉が床面にまるで吸い付くかのような感覚をあなたに与えます。 ストレッチポールEXの中身の芯材には、強度と粘性にこだわりEPEを使用。 多くの運動指導者、トレーナー、理学療法士の声をもとに、試行錯誤を繰り返した結果、選び抜かれた芯材(EPE)と形状、 合成皮革カバー(PVC)を採用。プロが選んだ「本物」だけをお届けします。 ストレッチポールは、様々なシーンでご利用いただいています。オリンピック選手、プロスポーツ選手といったトップアスリート。モデルや美容、医療現場、介護現場、ヨガ・ピラティス。中高校生など、運動部に所属されているお子様。たった10分のエクササイズで、どなたでも簡単にご使用になれます(一般的なフォームローラーやヨガポール、エクササイズポールが硬すぎて痛いと感じる方にもオススメです)。 ☆エクササイズDVD付き 5本(5セット)以上の複数注文の場合は出荷に数日いただくことがございます、あらかじめご了承ください。
フォームローラー 選べるデザイン ヨガポール ストレッチローラー ストレッチ用ローラー マッサージ 改善 ほぐしローラー 筋膜リリース グリッドローラー ヨガローラー 体幹 リセット用ポール ピラティス ダイエット 背筋伸ばし
価格 | ¥1,450円 |
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ショップ名 | NeverChange楽天市場店 |
評価 | 4.48(6984件のレビュー) |
在庫状況 | 在庫あり |
送料 | 送料無料 |
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※製品の仕様は予告なく変更される場合があります。ご了承くださいませ。 商品名 SOOMLOOM フォームローラー ストレッチローラー 肩・筋肉をマッサージ カラー グレー、グレージュ、ブラック、ピンク、グリーン、パープル、カモフラージュブルー、カモフラージュピンク 詳細 素材 【材料】:EVA(熱可塑性合成樹脂)&PP(ポリプロピレン) 【サイズ】 : 1個タイプ 約)直径12cm×長さ32cm 2個タイプ 約)直径13cm×長さ33cm/大、約)直径10cm×長さ30cm/小 【重さ】: 1個タイプ 約)430g 2個タイプ 約)530g/大、約)310g/小 【生産地】: 中国 スペック 【自宅で簡単ストレッチ!】:お家でテレビを見ながら!本を読みながら! 1日5分ゴロゴロするだけ!気軽にストレッチ&エクササイズ。 猫背が気になる方にもおすすめです。 凹凸が身体に気持ち良い刺激を与えてくれます。 ショートサイズなので、収納場所をとりません。 ・体の歪みを正し本来の姿勢にリセット、美しいボディラインづくりをサポート! ・体幹バランスを整えることで、背中・腰・肩をスッキリさせる効果があります。 ・歪みが改善することで筋力も強化。ボディラインの引き締めにも効果的です。 【素材】:耐久性、耐水性、耐候性に優れたEVA材質 変形しにくい、肌と接触する外側は環境ホルモンが含まれていない素材を使用しています。 お子様やペットが誤って口に触れても安心です。 耐久性、耐水性にも優れており、丈夫で千切れにくい性質を持っています。 また、まるごと水洗いできるから衛生的。ジムで使用する場合も安心です。 【効果】 (1)首 首をほぐす-スマホやPCをよくお使いの方におすすめ 人の頭部は体重8〜13%くらいあります。体重50kgの方で約5キロと計算するとボーリング玉ほどあることになります。 それを首の筋肉が支えているのです。特に疲労がたまりやすい部位が首です。 (2)上腕 上腕の後ろ側に位置する筋肉で、主に肘の伸展や肩の安定性を保つ役割の筋肉です。 肩の後方に付着していますが、肘の曲げ伸ばしの際に緊張や痛みがある場合は、こちらの筋肉をリリースしてみましょう。肘、肩周囲の柔軟性を保つ事ができます。 (3)背中 背中にある大きな筋肉である広背筋は、脇から背中にかけて広がっています。広背筋がタイト(硬い)になると肩の動きが悪くなり、腕を上げる動作の妨げになります。 広背筋をリリースすることで肩の可動域を広げ良い姿勢にしましょう。 (4)太もも太ももの前側 ランニングやジャンプなどの動作で働く筋肉です。また、膝関節、股関節の動作を安定させる働きを持っています。 デスクワークなど、日常生活で座っていることが多い人は、股関節周囲の大腿四頭筋が短縮した状態のままになり、そのままにしておくと、膝に負担がかかったり腰が痛くなったりします。また、競技選手でよく膝の痛みなどを訴える選手がいますが、そんな時には大腿四頭筋をリリースし、柔軟性をしっかり保ち患部への負担を軽減することが重要です。 (5)太ももの内側 太ももの内側にある内転筋と呼ばれる筋肉は股関節を閉じる働きがあり、伸展、屈曲においても作用し骨盤を安定させる働きを持ちます。内転筋がタイト(硬い)になると、大腿四頭筋やハムストリングスの緊張にもつながるため、内転筋のリリースを忘れずに行いましょう。 (6)太もも太ももの裏側 太ももの裏側にあるハムストリングスと言われる筋肉群は膝関節、股関節をまたぎ前方への推進力を出す非常に重要な筋肉です。またハムストリングスは、後方より膝関節を安定させる働きを持っています。 (7)足首 足首の主要な筋肉群である下腿三頭筋(ヒラメ筋、腓腹筋)の柔軟性を保つ事で、足首の可動域を広げアキレス腱炎や足首の負担を軽減します。 また、第二の心臓といわれる、ふくらはぎをリリースする事で滞っている血流を促し、疲労の軽減やむくみを改善します。 (8)足裏 足部は体の基盤です。足部には体を支える小さな骨と筋肉が多くあり、それらを支える重要な足底筋膜があります。足底部は歩行やランニングの繰り返しによりトリガーポイントが発生しやすい部位ですので、しっかりリリースし、柔軟性を保ちましょう。 【筋肉をほぐすのに最適】 背中や太ももの下に入れてゴロゴロ動かすだけで、体中の血行を促進。 体内のバランスを整え、本来のパフォーマンスを引き出します。 横になれるスペースさえあれば、老若男女問わず簡単に使用可能。 軽量でコンパクトだから、収納するにも持ち運びもに便利です。 【注意事項】 ※マッサージ運動、およびバランス運動以外の目的でのご使用はお止め下さい。 ※体質によりアレルギーや肌荒れのある方は、専門医にご相談の上ご使用下さい。 ※ポール部位は不安定ですので、十分に注意をし安全に配慮の上ご使用下さい。 ※本品を振り回したり、ぶつけたり、人を叩くことはお止め下さい。 ※火気の近くやガラスなどの割れ物の近くでのご使用はお止め下さい。 ※直射日光などの高温な場所や、斜めに保管されると変形する恐れがございます。 必ず平らな場所で保管して下さい。 ※マニュアル・注意事項が付属しておりますのでよくお読みください。【注意事項】 ※マッサージ運動、およびバランス運動以外の目的でのご使用はお止め下さい。 ※体質によりアレルギーや肌荒れのある方は、専門医にご相談の上ご使用下さい。 ※ポール部位は不安定ですので、十分に注意をし安全に配慮の上ご使用下さい。 ※本品を振り回したり、ぶつけたり、人を叩くことはお止め下さい。 ※火気の近くやガラスなどの割れ物の近くでのご使用はお止め下さい。 ※直射日光などの高温な場所や、斜めに保管されると変形する恐れがございます。 必ず平らな場所で保管して下さい。 ※マニュアル・注意事項が付属しておりますのでよくお読みください。
最大10%OFFクーポン 【10/4〜10/10】 【日本正規品】 トリガーポイント グリッドフォームローラー GRID Foam Roller ピンク 04404 ストレッチ トレーニング セルフマッサージ TRIGGER POINT
価格 | ¥4,570円 |
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ショップ名 | アルペン楽天市場店 |
評価 | 4.67(126件のレビュー) |
在庫状況 | 在庫あり |
送料 | 送料別 |
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◇マッサージセラピストの手技のような感覚を再現した特殊構造により、簡単にセルフマッサージを行うことができます。試合、遠征などに携帯可能。◇グリッドフォームローラー(R)は、指先、指全体、手のひらを再現した特殊構造により、簡単にセルフケアを行うことができます。スポーツ、家事、デスクワーク前後のセルフケアに!長さ33cmのスタンダードモデル。◇指先、指全体、手のひらを再現した特殊構造◇筋膜リリース(解きほぐす)をすることで全体のバランスを整え、健康的な体の基礎作りに◇運動前後のコンディショニングに◇コア(体幹)トレーニングも効果的に行うことが可能◇変形しにくいEVA素材採用◇耐久性に優れ、手軽に持ち運びができるコンパクトサイズ(長さ33cmのスタンダードモデル)◇空洞の中芯部は体重負荷を支え、安定させる硬いABS樹脂構造◇耐荷重227kgまで可能■素材:EVA・ABS■サイズ:直径:14cm、長さ:33cm■重量:604gアルペン alpen スポーツデポ SPORTSDEPO トレーニング トレーニンググッズ training トリガーポイント Trigger point フォームローラー グリッド 筋膜リリース Foam Roller ストレッチ トレーニング セルフマッサージ スポーツ器具 フィットネス Triggerpoint ストレッチローラー アフターケア ダイエット 家トレ GRID ピンク 母の日 父の日 プレゼント ストレッチ用ポール エクササイズポール スタンダードモデル
【マラソンp10倍】 ストレッチローラー フォームローラー 筋膜リリース 筋膜ローラー ストレッチ 寝ながら ローラーストレッチ 筋膜 ローラー 電動ローラー 足 振動 ギフト プレゼント | ドクターエア ストレッチロール3 ESR-07
価格 | ¥22,000円 |
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ショップ名 | ドクターエア公式ボディプラス |
評価 | 4.69(42件のレビュー) |
在庫状況 | 在庫あり |
送料 | 送料別 |
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商品詳細 製品名ストレッチロール3 ESR-07 型番ブラック:ESR-07 BK グリーン:ESR-07 GN JANコードブラック(ESR-07 BK):4580657303205 グリーン(ESR-07 GN):4580657303212 電源充電式リチウムイオン充電池内蔵 7.4V 2,200mAh 定格消費電力※11W 充電時間※約3.5時間(満充電まで、DC5V 2A出力のアダプタ使用時) 充電可能回数※約400回 振動回数レベル1:約1,500回/分レベル2:約2,400回/分レベル3:約3,300回/分レベル4:約4,200回/分レベル5(可変):1,500回→4,200回→1,500回・・・の繰り返しレベル6(間欠):3,300回の振動→停止→振動・・・の繰り返し タイマー約10分 使用環境温湿度+10〜+40℃ 30〜85%RH 寸法約φ148×H320mm(本体のみ) 重量約1,047g(本体のみ) 付属品USBコード(Type-C)、取扱説明書(保証書付き) 材質発泡ポリプロピレン、ABS樹脂、シリコン樹脂 製造国中国 広告文責株式会社ドリームファクトリー 0120-672-550 製造販売元株式会社ドリームファクトリー ご注意※実際の時間および回数は、使用状況・使用環境により異なります。・画面上の色は、お客様がご利用の環境により実物とは異なる場合があります。・不正購入と判断した場合にはご注文を取り消しさせて頂く可能性がございます。また、お一人様で複数ご購入された場合、ご注文キャンセルさせて頂く可能性がございます。 検索関連ワード(本商品の説明ではありません):株式会社ドリームファクトリー ドクターエア ドクターエアー DOCTOR AIR メーカー 直営店 人気 おすすめ 癒し グッズ 首 肩 肩甲骨 筋肉 背中ほぐし 充電式 電動 スッキリ リラクゼーション リラックス リフレッシュ 軽量 コードレス ストレッチ フォーム ローラー ポータブル フィット 仕事中 家事 在宅ワーク リモートワーク 出張 トラベル 旅行 旅行先 長時間 移動 職場 自宅 リカバリー リリース 女性 男性 大人 高齢者 健康器具 10代 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 実用的 健康グッズ 送料無料 小型 解消グッズ 足 ふくらはぎ 腰 太もも 二の腕 足 足裏 ハンディ プチギフト ラッピング ランキング 1位 ミニ フット 顔 mini クリスマス お年玉 お年賀 バレンタインデー ホワイトデー 母の日 父の日 敬老の日 誕生日 お祝い お返し かわいい 可愛い おしゃれ オシャレ ギフト プレゼント 筋膜 筋膜リリースローラー 筋膜ローラー 新生活 花以外 高級 女友達 男友達 メッセージ メッセージカード ありがとう コードレス 寝ながら 寝る 座る 座りながら ほぐす 多機能 静音
レビューで高評価のおすすめ商品比較表トップ5
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